お風呂ソムリエに聞いた!今日から役立つあなたにピッタリの入浴方法

一日の疲れを癒してくれるお風呂はただ気持ちいいだけではなく、入り方次第では健康により大きな効果を与えてくれます。普通に入浴しているだけでも温熱により発汗が促されて新陳代謝を活発にしてくれますが、体の疲れを回復させたい場合 […]

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アンチエイジングにも効果絶大!日常的なセックスライフがもたらす10のいいこと

「長生きしたい、健康でいたい、そんな人こそ日常的にセックスするべき!」 すみません、いきなり乱暴なセリフで始まりまして…。昔あった学園ドラマ「ドラゴン桜」で阿部寛が言ってた名言「バカとブスこそ東大へ行け!」というセリフを […]

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「セックスで綺麗になる」!実年齢よりも10歳若返るその驚きの理由

「セックスをすると綺麗になる」という言葉を聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。 実際に「週に3回以上セックスをするカップルはその実年齢よりも平均10歳若く見える」という研究結果が報告されているほど。 今回は、セ […]

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おばさんとお姉さんの分かれ目?老けて見られてしまう3つの特徴!

最近鏡を見て「あれ?私、老けたかも、、」と思う経験や、 実年齢より上に見られることが多くなった… なんてお悩みを持っている方、実は多いのではないでしょうか。 見た目が老けて見えると、若い人でも年齢に関係なくおばさんという […]

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